Психосоматика болей в горле

Психосоматика болей в горле. Точка зрения психологии

Приветствую вас, друзья. Сейчас я хочу вернуться к рассмотрению нашего здоровья через понимание психологии. Темой нашего разговора будет психосоматика болей в горле. Потому, как болезни эти довольно распространённые. Особенно часто ими страдают дети.

Многие из вас наверняка читали мои предыдущие материалы на эту тему. Поэтому понятие «психосоматика» вам уже известно. Думаю, что такой подход к решению проблемы многим будет интересен и полезен. Потому, что не все, чем мы болеем, могут объяснить врачи.

Виды заболеваний горла

Традиционная медицина выделяет пять главных причин таких болезней:

  • проникновение вирусов в результате инфекций;
  • распространение болезнетворных бактерий (стрептококки, стафилококки);
  • поражения различными видами грибка (чаще видом Кандиды);
  • образование опухолей (аденоиды);
  • травмы в результате механических воздействий.

К наиболее известным таким заболеваниям медицина относит следующие.

  1. Ангина. Воспаление аденоидов (увеличение небной миндалины). Усложняет прием пищи, искажает и останавливает речевую функцию.
  2. Ларингит. Воспаление слизистой оболочки горла. Отличительная особенность: отрывистый сухой кашель (лающий рефлекс). Хрипота в голосе, трудно дышать.
  3. Фарингит. Воспаление ткани оболочки гортани. Искажение голоса (сиплость, гнусавость), невозможность говорить вообще.

Луиза Хей об этом

Она одна из первых установила определения в психосоматике. Создала теорию влияния психических процессов на физическое самочувствие. И по ее мнению психосоматика болей в горле имеет свои правила. Так, горло в ее видении считается каналом яркого выражения чувств и творчества.

У взрослых людей болезни горла Луиза Хей связывает с такими причинами:

  • неспособность отстаивать свои интересы (стоять за себя);
  • задавленный (невысказанный) в себе гнев на какую-то ситуацию или на чьи-то действия;
  • остановка в творческом развитии (состояние кризиса);
  • неприятие (нежелание) изменений в себе.

В частности, такие болезни, как ларингит и фарингит говорят об удержании внутри страха и злости. Они сковывают и мешают о чем-то рассказать. А причиной невысказанности является яко бы давление окружающих своим авторитетом.

Ангина у взрослых связана с боязнью грубо высказываться и неумением себя выражать. Но, как правило, ей болеют дети в возрасте до 10 лет. У ребенка она возникает от блокировки своих переживаний. А связаны они с неприятными разговорами в семье.

Когда маленький человек не понимает причин разногласий, то он их дорисовывает. И делает это только «черным фломастером». Т.е. он считает, что причина в нем. Поэтому появляется ощущение, что он лишний, не желанный. Но он боится об этом говорить.

Теория Лиз Бурбо

Теперь обратимся к следующему авторитету. Она связывает психосоматику болей в горле с остановленным внутри чувством страха. Другими словами, человек сдерживает свои высказывания из-за опасений по следующим причинам:

  • страх быть не услышанным или не понятым;
  • предположение, что кому-то могут не понравиться его суждения;
  • боязнь не соответствовать чьим-то ожиданиям;
  • опасение реакции авторитетных лиц;
  • боязнь сказать лишнее;
  • ожидание получить отказ в своей просьбе.

В виде лечения болезни, Лиз Бурбо считает необходимым научиться себя выражать (общаться). Нужно найти в себе смелость делать это так, как умеешь. У ребенка боль в горле проявляется в опухании носоглотки (аденоиды). Это затрудняет дыхание носом.

Дети неосознанно чувствуют возникающие трения между родителями. Но они скрывают свои переживания от взрослых. Им хочется что-то сказать, но они бояться. Поэтому удерживают свои опасения в себе. Ошибочно считают себя лишними и нелюбимыми.

Утверждения Валерия Синельникова

По его мнению причиной таких заболеваний тоже является страх. Психосоматика болей в горле определяет болезнь, как способ удержания. Человек не позволяет себе озвучивать запретные для него высказывания. Поэтому его сознание дает команду телу перекрыть канал речи.

Это чувство страха проявляется следующим образом:

  • неумение быть собой;
  • нежелание отстаивать свои взгляды;
  • боязнь просить о чем-то;
  • неспособность выражать свое отношение к чему-то или кому-то;
  • неумение за себя постоять.

Таким образом проблемы с горлом имеют своей целью исказить или вообще остановить речь. А это, в свою очередь, решает задачи удержания:

  • не произносить грубых (запрещенных) слов;
  • подавлять внутреннюю злость на что-то или кого-то;
  • не выражать вслух свои мысли.

Вывод

  1. Получается, что психосоматика болей в горле сводится к переживанию чувства страха. А сам он замешан на принятии своей ущербности. Иначе, как объяснить, что человек не может выражать то, что думает или резко (грубо) говорить, когда это нужно. Об этом в статье: как себя полюбить.
  2. Первый опыт проживания своей неполноценности человек получает еще в детстве. Не думайте, господа взрослые, что ваши разборки больше никого не задевают. Старайтесь объяснять ребенку по какой причине вы ругаетесь. И напомните ему, что вы его любите несмотря ни на что.
  3. Как мне кажется, все эти страхи быть не понятым или кого-то обидеть попахивают перфекционизмом (стремлением к идеалу). Взрослому человеку должно быть понятно, что люди уникальны, но не совершенны. По этой причине следует избавляться от детских установок прошлого.

Может немного сумбурно. Но по сути я изложил все правильно. На этом все. Удачи вам и хорошего настроения. Читайте, обсуждайте и комментируйте. Не забывайте подписываться на новости. До свидания.

СКРЫТЫЕ ПРИЧИНЫ ЗАБОЛЕВАНИЙ ГОРЛА

Обострилась психосоматика – болит горло , с чего бы вдруг?

А ведь с этой болью знакомы практически все люди. Она обычно ассоциируется с простудой, но может возникать и вследствие болезней других органов, а не только верхних дыхательных путей.

Содержание:

Получите бесплатный доступ к просмотру вебинара Константина Довлатова

Хотите узнать о психосоматике больше — переходите по ссылке ниже

Заболевания горла. Поиск причин и исцеление методами Духовной Интеграционики.

Так что же это такое, Духовная Интеграционика, и как избавиться от психосоматики , когда болит горло , с ее помощью?

Это авторская система Константина Довлатова, кандидата психологических наук, одного из самых успешных, прогрессивных психологов современности, которая дает шанс каждому человеку кардинально изменить свою жизнь, благодаря скрытому потенциалу его души, тела. Словосочетание «Духовная Интеграционика» объясняет, что работа по обретению собственной целостности идет на уровне тонких, духовных пла нов. Наработка навыков и основ этой системы доступна каждому.

Читать еще:  Как проявляется аллергия в горле, чем она опасна и как ее лечить?

Вкратце поговорим о них:

  1. На этом этапе с помощью авторских методик Константина Довлатова , Вы проясняетепричину любой ситуации , видите корень , первопричину возникновения психосоматики боли в горле .
  2. Этап исцеления . Вы в состоянии Безусловной Любви погружаетесь к первопричине болезни и устраняете , замещаете ее на экологичное состояние .
  3. После правильно проведенного второго этапа , Ваша сущность получает огромный ресурс на устранение физического проявления психосоматики заболевания.
  4. Результат. Уходят проблемы, неудачи, болезни, даже «неизлечимые».

В случае, когда позитивные метаморфозы в жизни ученика, происходят медленно, то для прояснения этих тормозящих причин в системе есть уникальная техника – реинтеграция.

Познать суть реинтеграции и изучить основы Духовной Интеграционики, в наш век интернета и современных технологий, можно с помощью онлайн – тренинга. Это уникальный шанс высокоэффективного общения с мудрым куратором, обретение мощнейшей обратной связи и поддержки при работе по исцелению любых болезней и решения любых проблем.

Но знаете ли вы, что многие заболевания возникают не только из-за дисфункции внутренних органов или негативного воздействия внешних факторов, но и из-за психологической нестабильности? В особенности, если они не проходят в течение длительного времени, а прием лекарств не дает положительного эффекта. Именно в этом случа е ду шевные травмы и непрожитые чувств а ч аще всего явля ют ся причиной заболеваний.

Почему болит горло по психосоматике? Мнение исследователей

Чтобы глубже понять психосоматику заболевания, есть смысл познакомиться с объяснениями этой проблемы известными исследователями метафизики болезней.

Так, известный доктор и эзотерик Лууле Виилма утверждает: затаенная злость, высказывание гневной критики – для взрослых, ссоры между отцом и матерью, сопровождаемые криками, а также душевные травмы, возникшие вследствие проблем при коммуникации – для детей, приводят к патологии, когда часто болит горло , психосоматике болезни.

Выдающийся психолог современности Лиз Бурбо объясняет причину возникновения ситуации, когда у пациента часто болит горло , психосоматику заболевания, тем, что его кто-то заставляет что-то говори ть или сделать.

Также корень этой проблемы, по ее мнени ю, с вязан с тем, что в жизни больного слишком мало желаний, целей, либо ему сложно «проглотить» какое-то чувство, ситуацию, проблему и, как следстви е, принятие позиции жертвы.

Для быстрого изменения ситуации, в которой болит горло по психосоматике , она рекомендует пациенту позволить себе действовать, создавать все, что ему хочется, с любовью принимая созданное. Ему следует осознать, что никто не может взять его за глотку, если он не позволит этого. Ему стоит строить свою жизнь, игнорируя реакцию окружающих.

Известная во всем мире Луиза Хей, автор бестселлера «Исцели себя сам», объясняет, почему болит горло , психосоматику возникновения болезни, неумением изложить собственное мнение, скрытым раздражением, отсутствием желания меняться, творить, а также яростью, злостью, мешающими вести беседу, слишком сильным желанием избегать грубости. Возможное решение проблемы, когда болит горло по психосоматике , она видит в позитивном утверждении: « Как прекрасно вести разговор! Я радостно, свободно самовыражаюсь. Я живу с миром в душе, без помех могу просить, о чем захочу».

Доктор Р.Г.Хамер, автор «Новой германской медицины», подтвердивший связь между заболеваниями и душевными травмами с помощью биологических законов первопричин болезней, объясняет, почему болит горло по психосоматике , алчным стремлением чего-либо: статуса, финансов, дорогих вещей, любви – но при этом отсутствием сил проглотить важный для себя кусок. Обострение болезни наступает в восстановительной фазе «конфликта непроглоченного куска», после маниакального желания обладания чем-либо, и получением его.

Рецепты народной медицины, когда болит горло, психосоматике заболевания

Отличным эффективным средством является раствор соды. Для его приготовления возьмите одну чайную ложку соды на стакан теплой воды. Полоскать как можно чаще

Настой листьев грецкого ореха. Заварите 15 г сухого сырья 250 мл крутого кипятка. Использовать для полоскания

Натуральные масла также обладают высокой эффективностью. Они имеют регенерирующее, бактерицидное и болеутоляющее воздействие. Рекомендуется полоскать или смазывать натуральным маслом облепихи или пихтовым маслом

Психосоматика , болит горло , имеет прямую связь с эмоциями и мыслями пострадавших. Соблюдая осознанность и контролируя свои эмоции и мысли, мы проводим лучшую профилактику множества заболеваний.

Психосоматика болезней горла

Доброе время суток! Меня зовут Халисат Сулейманова – я фитотерапевт. В 28 лет себя вылечила от рака матки травами (больше про мой опыт выздоровления и почему я стала фитотерапевтом читайте здесь: Моя история). Перед тем как лечиться по народным методам описанным в интернете, просьба, консультируйтесь со специалистом и лечащим врачом! Это сэкономит ваше время и деньги, поскольку заболевания разные, травы и методы лечения разные, а есть еще сопутствующие заболевания, противопоказания, осложнения и так далее. Пока добавить нечего, но если Вам нужна помощь в подборе трав и методик лечения, можете меня найти вот по контактам:

Психосоматика и причины боли в горле по Луизе Хей

Судя по таблице Луизы Хей, проблемы в горле связаны:

  • с не умением выразить себя;
  • постоянного удерживания себя от грубых, ругательных слов;
  • не применением потенциала творчества;
  • не умением отстоять свою точку зрения.

Горло болит из-за боязни человека сказать и быть не понятым – это частая причина ларингитов. Буквально глотая слова, человек молча реагирует, крича в душе.

Боязнь не оправдать возлагаемых надежд, не оправдать доверие авторитетного человека (все это связано тем или иным образом с речью).

Человек злится на себя за то, что сказал когда-то лишнее, оговорился, раскрыл тайну. Теперь он дает внутренний настрой о молчании.

Любой страх – вред развитию и существованию человека. Дайте себе возможность выразится, иначе болезни могут усугубиться и перейти в хроническую стадию.

Читать еще:  Заболевание гортани: основные симптомы и причины

Необходимости нравится всем нет, быть одобренным всеми невозможно, наш мир не идеален. Выражайся так, как считаешь нужным и другие имеют право быть не согласны с тобой. Право на самовыражение присуще всем. Отказ на просьбу – это не показатель, что тебя отвергли, это лишь просто отказ от просьбы в данный момент.

Прекрасный терапевтический эффект будет от пения песен о любви.

Причины болей в горле у взрослых

Психосоматика болезни горла у взрослых это признанные, но не исправленные ошибки человека. Взрослый человек часто страдает болями в горле, от того что постоянно уходит от важного разговора. У тех людей, которые не признают вину проблема перемещается все ниже — в легкие и бронхи. Также все, что связано с ощущением неполноценности, недовольства собой непосредственно влияет на горло.

Излечить недуг необходимо следующим образом:

  • При каждом приступе крика заменяйте его физической деятельностью.
  • Можно выпить чашечку успокаивающего травяного чая.
  • Необходимо хорошо пропотеть — и весь негатив уйдет с потом.

Ком в горле часто сопровождает жизнь неуверенных в себе людей. Страх является основным подсознательным барьером, который провоцирует ком. Как вылечить ком в горле по психосоматике? Самым действенным в лечении будет подключение жестов в момент высказывания. Жестикуляция поможет высвободить негативную энергию наружу. Развивайте речь посредством пословиц, специальных логопедических упражнений, чтобы быть увереннее в высказываниях.

Причини боли в горле у детей

Психосоматика болезни горла у ребенка – это в первую очередь дефицит родительской опеки и ласки. Если у ребенка появились проблемы с горлом, взрослым необходимо больше проявлять свою любовь и внимание. Любовь может творить чудеса. Объясняйте с помощью игр, решайте трудные проблемы вместе, будьте в курсе всех проблем ребенка. Живите единым целым, не злитесь и не обижайтесь. Будьте искренне счастливы с ребенком, дети чувствуют искренность. Дарите ребенку по больше времени и собственного родительского внимания. Тогда никакие проблемы вашему малышу не будут страшны.

Можно все негативные эмоции ребенка помочь выразить с помощью творчества, например:

  • нарисовать то, что тревожит, как вариант песком;
  • спеть песню;
  • выразить свои чувства танцем.

Отличную терапию творят животные — коты и кошки. Пускай ребенок поиграет с животным, приласкает его — данная методика имеет колоссальный эффект.

Дайте ребенку мощный заряд позитива с помощью посещения интересных мест (цирка, кинотеатра, зоопарка, парка аттракционов). Корректируйте поведение, учите правильно реагировать на обиды.

Не стоит запрещать ребенку выражаться посредством творчества, а наоборот поддержать его.

Причины чувства першения

Першение – это желание выразить себя, прокричать всему миру о себе. Зачастую этот симптом возникает, когда внутреннее Я не согласно со сказанным, и тогда человек превращается в постоянного критика. Открыто выразится человеку, мешает страх быть осужденным или не понятым, отсюда он раздражается, возникает сильный спазм мышц, который и вызывает першение и кашель горла.

Также данные симптомы возникают в виде защитной реакции человека на критику и агрессию со стороны окружающих. Во время очередного приступа попробуйте осознанно все переосмыслить и побороть свои колебания и страхи. Психосоматика поможет в том случае, если человек сам захочет преодолевать стрессы и выражать эмоции правильно.

Психосоматика першения в горле указывает на то, что пора уже научится радоваться жизни и выражать собственные мысли.

Похожие статьи:

Почему болит горло: психосоматика недуга

Человеческий организм – система, в которой физиология и психика тесно взаимосвязаны. Боль в теле всегда влияет на наше настроение, и, наоборот, сильный страх может спровоцировать приступ тошноты или диареи. Зная, что такое психосоматические заболевания, причины и лечение их каковы, можно существенно повысить качество своей жизни.

Медики подтверждают, что эмоции могут быть причиной соматических (телесных) недугов. И в этом нет никакой мистики. Увидеть цепочку взаимосвязанных процессов, которые от психологического состояния приводят к болезни, легко можно почти на любом примере.

Из этого правила сложно найти исключения: вне зависимости от того, беспокоит насморк, рези в животе или болит горло, психосоматика может быть обнаружена в любом случае. И заботиться о своем здоровье необходимо, обязательно помня о роли хорошего психологического состояния.

Что такое психосоматика?

Термин «психосоматика» иногда трактуется однобоко, когда выстраивается прямая взаимосвязь между эмоцией и заболеванием. Так, подавленный гнев могут назвать главной причиной болезней желудка, зависть – патологий печени, и так далее. В связи с этим создается ощущение, что такой подход ненаучен, не имеет никаких существенных доказательств, а значит, не заслуживает и внимания.

На самом деле психосоматика существует и давно доказана. Но путь организма от эмоции до болезни простирается несколько дольше.

Реакция тела на эмоции

Любая эмоция вызывает у нас физическую реакцию: когда мы злимся, у нас напрягаются мышцы главным образом плечевого торса. Для того чтобы снабжать напряженные мышцы кровью, сердце начинает работать быстрее, артериальное давление повышается. Это влечет за собой изменения глубины и ритма дыхания.

А если мы испытываем страх, то у нас тоже напрягаются мышцы, в первую очередь ног. Именно из-за этого в момент страха мы можем ощущать «ватность» ног – это следствие перенапряжения мышц. В работу включается вегетативная нервная система, поэтому человек может резко почувствовать желание опорожнить мочевой пузырь или кишечник (так называемая «медвежья болезнь»).

Разовый случай гнева или страха не способен нанести серьезного удара по здоровому организму. Но если человек испытывает негативную эмоцию часто, это заставляет его нервную систему перестраиваться, вместе с ней иначе начинает работать пищеварительная, эндокринная, иммунная система. В результате негативные переживания приводят к заболеванию.

Как распознать психосоматическое заболевание?

В большинстве случаев психосоматика не приводит сразу к органическому поражению. Сначала она становится причиной функциональных расстройств, то есть орган или система здоровы, но их деятельность нарушена. Это можно сравнить с ненастроенным пианино.

Если человек испытывает те или иные симптомы болезни, а врач не может путем лабораторной и функциональной диагностики его обнаружить, либо форма, стадия заболевания не могут давать столь яркую картину – есть все причины заподозрить психологический аспект в формировании болезни.

Читать еще:  Какие лекарства при боли в горле быстро и эффективно устранят симптом?

Психосоматика и боль в горле

Если у человека регулярно болит горло, психосоматика поможет разобраться, в чем дело. Горло – многофункциональный участок нашего тела, оно участвует в процессе приема пищи, в речи, в дыхании.

Поэтому и боль может иметь различный характер: человек может чувствовать резь при глотании, чувство, что его душат, ком горле. Исходя из этих симптомов, следует искать причины.

Боль при глотании

Боли в горле, как при ангине, могут быть и признаком воспаления в носоглотке. И это тоже напрямую будет связано с психосоматикой.

Как уже упоминалось выше, в формировании заболеваний, спровоцированных психологическим состоянием, главную роль играет нервная система. Если рассматривать весь человеческий организм в комплексе, можно увидеть, что только три системы управляют всеми органами одновременно: нервная, эндокринная и иммунная. Их деятельность тесно связана друг с другом, патология в одной системе непременно скажется на работе остальных двух.

Если в результате нервных переживаний у человека нарушается деятельность иммунной системы, он может начать болеть при любом случае: малейший сквозняк, путь от машины до подъезда в мокрой обуви или глоток молока из холодильника мгновенно вызовут ангину.

Окружающие будут советовать человеку укреплять иммунитет, но это принесет минимальные плоды: нервная система будет «тянуть» иммунитет назад, и пока человек не научится справляться со своими эмоциями, переживая их правильно, простуды будут преследовать его.

Ком в горле

Когда боли в горле напоминают ощущения комка в горле, причина может таиться в заболеваниях эндокринной системы, а точнее – в патологиях щитовидной железы.

В иных случаях причина заключается в том, что мышечная система человека настолько напряжена, что мышцы в буквальном смысле сдавливают горло. В этом случае симптом будет тесно взаимосвязан с негативными эмоциями: понервничав, человек будет испытывать «обострение», а успокоившись, «уходить в ремиссию».

Формулировка ощущения

Для того чтобы понять, нет ли взаимосвязи между заболеванием и психикой, очень важно постараться правильно сформулировать испытываемые ощущения. Иногда именно в этом лежит ключ к разгадке.

Например, вместо того чтобы сказать «у меня боли в горле», следует выразиться иначе: «у меня не лезет кусок в горло», «меня взяли за горло» и так далее.

Далее остается только представить ощущения в описываемой ситуации. Кусок в горло не лезет в ситуации сильного страха, поэтому человеку следует порефлексировать, чтобы понять, нет ли у него хронических фобий, не сопровождает ли его тревога.

Ощущение, как будто тебя держат за горло, говорят об ограничениях, которые мешают человеку. Например, если он занимается не тем, чем хотел бы. Если человеку приходится работать экономистом, а он мечтает рисовать акварелью. Блокировка творческого процесса – не такая безобидная вещь, которой может показаться, она вполне способна стать причиной психосоматических патологий. Поэтому важно с максимальной прямотой задать себе вопросы и с не меньшей откровенностью дать на них ответы.

К кому обратиться?

Если у человека болит горло, психосоматика может быть этому причиной. Но прежде всего нужно обратиться к специалисту по телесным недугам. В данном случае – к отоларингологу.

Если врач подтвердит, что эмоциональный аспект имеет место в данном случае, то нужно обратиться к психотерапевту. Важно отметить, что лечением психосоматических болезней занимается именно он, а не психолог или психиатр.

Психотерапевт поможет выяснить, какая эмоция стала катализатором процесса, расскажет, как справиться с заболеванием. Иногда этот процесс отнимает всего пару сеансов, а порой человеку нужно ходить на прием месяцами. В любом случае жизнь без психологических заболеваний и вытекающих из них недугов этого, несомненно, стоит.

Есть ли медикаментозное лечение?

Для лечения психосоматических расстройств, как и для соматических, медикаментозная терапия делится на две части: на основную и симптоматическую.

Симптоматическая терапия необходима для того, чтобы снять саму боль. Для этого могут применяться любые спреи, противовоспалительные пастилки, народные средства. Если психосоматическое заболевание привело к нарушениям в работе иммунной системы, могут потребоваться антибиотики, противовирусные препараты.

Основная терапия включает в себя препараты, регулирующие работу нервной системы. Сюда можно причислить и успокоительные лекарства, и средства для улучшения сна, и даже антидепрессанты. Психотерапевт, в отличие от психолога, имеет высшее медицинское образование, поэтому он сумеет отличить ситуации, в которых прием медикаментозных средств необходим, от тех, когда можно обойтись непосредственно сеансами психотерапии.

Психосоматика у детей

Если бывает психосоматика у взрослых, следовательно, она вполне может быть у детей. К счастью, такое случается намного реже, ведь ребенок меньше стеснен рамками морали, которая не дает ему возможности выражать эмоции и заставляет копить нервное напряжение.

Если ребенок не смог выпросить у мамы в магазине приглянувшуюся игрушку, он, скорее всего, расплачется, тем самым выразив все свое негодование. Это на первый взгляд вопиющее поведение позволило ребенку мгновенно снизить до минимума риск развития психосоматики.

Взрослый человек не может себе позволить расплакаться из-за финансовой невозможности купить, например, красивый и дорогой мобильный телефон. Более того, огорчившись, он едва ли пойдет выплескивать обиду на своих знакомых, дабы не выглядеть несолидно. И нет ничего удивительного, если спустя время он обнаружит, что у него болит горло – психосоматика нашла пути выхода негатива через болезнь.

Если же ребенок все же столкнулся с телесным недугом, вызванным нервными переживаниями, это требует самого серьезного отношения. Гибкая психика детей не должна поддаваться подобным ситуациям.

Для лечения необходимо обратиться к хорошему детскому психотерапевту, который научит ребенка выражать и проживать негативные эмоции правильно, не пряча их внутри себя, но и не выливая на окружающих. Будьте здоровы!

Ссылка на основную публикацию