Сильная заложенность носа при беременности: причины и безопасное лечение

Сильная заложенность носа при беременности: причины и безопасное лечение

Заложенность носа – частая проблема, которая возникает при вынашивании ребенка. Но мало кто знает, что такая патология может негативно воздействовать на развитие плода и здоровье будущей матери. Именно поэтому важно своевременно лечить заболевания, признаками которых считается заложенность носовых проходов и ринорея.

Терапия при таком состоянии должна быть комплексной и направленной на устранение основной причины. Также важно при беременности, чтобы лечение было безопасным, поэтому чаще всего рекомендуются промывания, ингаляции и народные средства.

Основные причины и возможные осложнения

Заложенность носа — распространенное явление у беременных

Заложенность носа при вынашивании ребенка часто возникает вследствие гормональной перестройки. При таких изменениях могут расширяться кровеносные сосуды, что приводит к отечности слизистой носа. Обычно такое явление начинает развиваться с тринадцатой недели беременности.

Другой причиной заложенности носа считается аллергическая реакция. Кроме того, если нос сильно заложен, это может быть признаком синусита (гайморита, сфеноидита, фронтита).

В большинстве случаев данное состояние появляется в результате инфекционных заболеваний, возбудителями которых являются вирусы или патогенные бактерии. К таким болезням относятся:

К факторам, которые воздействуют на развитие патологического состояния, относятся:

  1. Переохлаждение
  2. Стрессовые ситуации
  3. Снижение защитных сил организма
  4. Авитаминоз

Заложенность носа обычно сопровождается насморком, затрудненным дыханием через нос, ринореей, повышением температуры, головной болью, кашлем. Также при аллергических реакциях может возникать слезотечение, чихание, покраснение век. В некоторых случаях присоединяется сонливость, потеря аппетита, головокружение, боль в области носа.

Недостаток кислорода в организме может негативно повлиять на развитие плода

Среди возможных осложнений патологии при беременности: гипоксия плода и интоксикация организма. При заложенности носа женщина чувствует постоянную усталость, часто наблюдается повышение давления. Нежелательным последствием считается также токсикоз.

Опасными последствиями у женщины также являются:

  • Снижение слуха, появление отита.
  • Возникновение синусита.
  • Бронхоспазм.
  • Ларингопатия.
  • Развитие фарингита или ангины.
  • Хроническая инфекция.
  • Раннее отхождение околоплодных вод.
  • Кровопотеря при родоразрешении.
  • Воспаление органов половой системы.
  • Осложнения после родов.

Если состояние сопровождается кашлем, то тонус матки усиливается, в результате чего возникает риск выкидыша или преждевременных родов.

Опасно ли состояние для плода?

Специалисты утверждают, что при беременности заложенность носа, спровоцированная инфекцией, является опасной. Это объясняется тем, что возникает риск внутриутробного инфицирования плода.

Кроме того, инфекционные заболевания нарушают газообмен в легких, что воздействует на развитие гипоксии у эмбриона.

В таком случае у плода наблюдается кислородное голодание, что впоследствии приводит к умственной задержке.

Если заложенность носа сопровождается повышенной температурой, у плода могут возникать пороки сердца и сосудов, мышечной и костной ткани, нервной системы. Также такое состояние опасно повышенным тонуса матки, внутриутробной гибелью плода, нарушенным в плаценте кровообращением.

Безопасное медикаментозное лечение

Аква Марис – безопасный и эффективный препарат для промывания носа

Лечение заложенности носа у беременных должно быть направлено на устранение основной причины заболевания, а также на снятие основных симптомов. Кроме того, важно помнить, что самостоятельный подбор медикаментозных средств и лечение ими во время беременности категорически запрещается.

Это обусловлено тем, что многие лекарственные препараты могут влиять на развитие плода. Поэтому женщине необходимо обратиться за помощью к квалифицированному специалисту, который назначит безопасное лечение.

Терапия может включать использование таких групп препаратов:

  • Сосудосуживающие лекарства. С осторожностью назначают при ринореи и заложенности носовых проходов такие капли, как Ксимелин, Виброцил или Тизин. Необходимо знать, что такие лекарства могут воздействовать на формирование плода, поэтому решение о том, применять их или нет, должен принимать врач.
  • Солевые растворы. Безопасными средствами при беременности являются растворы на основе морской соли, например, Долфин, Аква Марис, Но-соль. Их используют для промывания носа.
  • Препараты на растительной основе. Можно использовать при заложенности носа гомеопатическое лекарство Делуфен и фитопрепарат Пиносол. Эти средства снижают воспалительный процесс, уменьшают размножение патогенных бактерий, снимают отечность слизистой носа.
  • Антибактериальные препараты. С четырнадцатой недели беременности могут назначить беременной антибиотики местного действия: Изофру или Биопарокс.

Также важными составляющими лечения считается питьевой режим, правильное и сбалансированное питание, употребление витаминов, оптимальная температура и увлажнение воздуха в помещении.

Помимо того, назначают также прием витаминно-минеральных комплексов.

Необходимо помнить, что использование лекарственных препаратов оправдано при беременности в том случае, когда польза для беременной превышает вероятность опасности для будущего ребенка. При беременности можно использовать безопасные народные средства.

Эффективные народные средства

Лечим заложенность носа соком алоэ

Беременным при заложенности носа рекомендуется применять народные средства. К таким относятся:

  1. Питье теплого молока с добавлением меда.
  2. Закапывание носа соком алоэ или каланхоэ.
  3. Закапывание носовых проходов морковным или свекольным соком.
  4. Массаж крыльев носа.
  5. Нанесение на переносицу и виски бальзама «Звездочка».

Также эффективным лекарством является употребление чаев из лекарственных растений. Для беременных подходят такие целебные травы:

  • Ромашка
  • Зверобой
  • Подорожник
  • Липа (цветки)
  • Земляника (листья)

В нос можно закапывать настои лесной мальвы, тысячелистника, шалфея, душицы, мать-и-мачехи.

Промывание носа и ингаляции

При повышенной температуре тела ингаляции проводить запрещено!

Эффективными и безопасными методами лечения заложенности носа при вынашивании ребенка являются ингаляции и промывание носа.

Чтобы промыть нос, можно использовать такие средства:

  1. Раствор морской соли. Препараты на основе этой соли можно приобрести в аптеках (Маример, Аквалор, Долфин, Квикс, Салин, Аква Марис). Их можно заменить раствором поваренной соли. Для этого половину чайной ложки соли разводят в чашке теплой воды и процеживают.
  2. Антисептические растворы. Применяют Фурацилин, Мирамистин или Протаргол.
  3. Отвары из целебных растений. Для промывания подходит кора дуба, ромашка, шалфей, череда, календула.

Ингаляцию можно делать традиционным способом: вдыхать пары над емкостью с лечебной жидкостью. Лучше всего для этого использовать небулайзер – специальное приспособление для ингаляций.

Для процедуры можно применять такие средства:

  • Настой из эвкалипта, ромашки, чабреца, шалфея, коры дуба или березы, черной смородины.
  • Содовый раствор
  • Отвар картофеля
  • Смесь чеснока и лука
  • Масла тимьяна, шиповника, чайного дерева, ромашки.
  • Проводить ингаляцию также рекомендуется с помощью минеральной воды Боржоми.

Полезное видео: массаж от заложенности носа

Как избавиться от заложенности носа при беременности, чем лечить?

От причины развития неприятного симптома будет зависеть, чем лечить заложенность носа при беременности. Отечность носовой поверхности может сохраняться на протяжении всех месяцев. Часто это связано с гормональными изменениями. Нужно знать способы, как облегчить состояние, так как кислородное голодание может повредить ребенку.

Читать еще:  Сироп солодки при беременности: описание и свойства препарата

Почему закладывает нос?

Заложенность носа у беременных чаще всего развивается по следующим причинам.

  • Простуда, которая появилась в результате проникновения вирусов или бактерий. Помимо насморка и заложенности, беспокоят болевые ощущения в горле, присоединяется кашель, повышается температура тела.

  • Заложенность носа во время беременности может быть связана с развитием воспаления в околоносовых пазухах. Часто на фоне снижения иммунитета обостряется хроническая форма синуситов.
  • Закладывает нос при беременности в результате воздействия различных раздражителей. Аллергический ринит будет отличаться жидкими, прозрачными соплями, ощущением жжения, покалывания в носу, частым чиханием, слезотечением, кашлем без мокроты. На теле может появиться сыпь.
  • Беременность сопровождается изменениями в организме женщины. Если заложенность вызвана гормональной перестройкой в организме, то не наблюдается никаких выделений. Заложенность носа без насморка не проходит больше двух недель, сухость в носовой полости, отек, могут образовываться корочки. Никаких других симптомов простуды и ОРВИ нет.

Заложенность носа при беременности на ранних сроках в большинстве случаев вызвана изменениями в гормональной системе. Увеличивается выработка женских гормонов – эстрогенов. Это способствует расширению кровеносных капилляров в том числе и в носовой полости. Слизистая поверхность утолщается, отекает и перекрывает просвет носовых проходов.

Какой бы причиной ни было спровоцировано состояние, обязательно нужно приступать к лечению. Особенно опасно состояние заложенности носа на ранних сроках беременности. Недостаток кислорода приводит к замедлению развития плода. Итогом может стать выкидыш.

Все неприятные симптомы, связанные с насморком, мешают женщине хорошо спать ночью, из-за этого она становится раздражительной, присоединяются боли в голове, развивается слабость.

Как лечить заложенность носа при беременности лекарствами

Только гинеколог и терапевт, учитывая срок беременности, особенности ее течения и общее самочувствие, могут решить, какие лекарства разрешено принимать:

  • Если заложен нос во время беременности, можно лечиться антисептическим бальзамом Звездочка. Составом смазывают крылья носа, область под носом. Отек становится меньше и облегчается дыхание.
  • Если постоянно заложен нос при беременности, скорее всего, причина в насморке беременных. На помощь может прийти мазь Флеминга, которую разрешено использовать в первый триместр. Ватный тампон с мазью вставляется в носовые проходы на 12 минут.
  • Убрать заложенность можно с помощью промывания носа антисептическим раствором Мирамистин. Он восстанавливает поврежденную слизистую, повышает сопротивляемость микробам. Закапывают по 4 капли раствора и через пару секунд высмаркивают жидкость вместе с содержимым.

  • При появлении заложенности из-за аллергии можно использовать спрей Назаваль. Хорошо помогает средство Виброцил, но оно разрешено только при беременности в 3 триместре. Эти препараты устраняют чувство покалывания и жжения в носу, защищают от действия раздражителей. При беременности на поздних сроках, когда болезнь принимает тяжелое течение, могут быть назначены кортикостероиды: Преднизолон, Назонекс.
  • Если беспокоит сильная заложенность, то могут быть выписаны средства для сужения сосудов. Длительность их использования не должна превышать трех дней. Наиболее безопасными во время беременности во 2 триместре считаются детские капли, такие как Назол Бэби, Називин, Отривин. Они быстро снимают отек и облегчают дыхание.
  • С заложенностью носа при беременности можно бороться с помощью капель Пиносол на растительной основе. Лекарство способно устранить воспаление, снимает отек, ускоряет заживление поврежденной слизистой, защищает от повторного проникновения микробов. В составе нет компонентов, сужающих сосуды.

  • Во втором триместре лечение заложенности можно проводить лекарством Синупрет. Растительный состав способствует разжижению вязкой слизи, прекращению воспалительного процесса и облегчению состояния.
  • Безопасными и эффективными считаются такие гомеопатические препараты при беременности как, Эдас 131, Делуфен и Эуфорбиум Композитум. В составе растительные и минеральные компоненты. Их назначают при любых формах ринита. Улучшение состояния наступает на четвертые сутки. Восстанавливается дыхание, устраняется отек и воспаление, проходят зудящие ощущения и чувство сухости.
  • Когда сильно заложен нос при беременности по причине бактериальной инфекции, могут быть выписаны капли Полидекса, Биопарокс. Они борются с бактериями и предотвращают их размножение. При соблюдении дозировки лекарство не оказывает воздействие на другие органы.

В третьем триместре, если женщина часто болеет, могут быть назначены капли Деринат. Медикамент повышает защитные силы организма, устраняет воспаление, заживляет поврежденную поверхность. Не оказывает сосудосуживающего действия. Так как препарат оказывает сильное воздействие на иммунную систему, то его нельзя применять на ранних сроках.

Как избавиться от заложенности носа при беременности народными средствами

В народной медицине представлено множество советов, что можно использовать беременным на любом сроке от отека и воспаления в носу:

  • Измельченный хрен от заложенности полезно добавлять в пищу или вдыхать его запах. Он обладает антибактериальным и сосудосуживающим свойством.
  • В рацион рекомендовано включить продукты с повышенным содержанием витамина С. Они помогут пройти неприятным симптомам быстрее. Если нет аллергии, то рекомендовано употреблять больше цитрусовых фруктов, пить чай с лимоном.
  • При заложенности можно дышать над парами отвара из шалфея, ромашки, чабреца, сосновых шишек, листьев эвкалипта. Полезными являются пары отварного картофеля. Длительность процедуры должна составлять примерно 10 минут.

  • Если встает вопрос: чем лечиться в первом триместре, то можно с уверенностью сказать, что эффективностью и безопасностью обладают солевые составы. Можно купить готовые лекарства, например, Аквамарис, Аквалор, Физиомер, Маример, Но-соль, подойдет даже обычный физраствор. Ими рекомендовано промыть нос. Можно приготовить раствор самостоятельно. Для этого пригодится кипяченая или дистиллированная вода (1 литр), в которой растворяют морскую или йодированную соль (8 г). Подобными растворами можно промывать нос, делать ингаляции или просто орошать полость.
  • При заложенности носа помогают снять отек сок алоэ или каланхоэ. Сок этих растений обеззараживает поверхность, борется с микробами, уменьшает площадь отека и воспаления.
  • Можно сделать фитокапли. В теплую кипяченую воду (35 мл) добавляют сок лимона (20 мл) и соль (2,5 г). Достаточно закапывать по две капли утром и вечером.
  • Борьба с заложенностью может вестись с помощью лука. Можно закапывать сок лука по одной капле два раза в сутки в каждую ноздрю. Предварительно сок разбавляют водой в соотношении 1:1.

Заложенность носа при беременности: симптомы и лечение ринита

В период беременности женщина подвержена различным заболеваниям, так как иммунная система резко ухудшается. Но проявление симптомов вызвано не только попаданием вирусов или бактерий в организм будущей мамы. Например, заложенность носа и сопли при беременности могут наблюдаться на протяжении всего периода вынашивания ребенка, а исчезнуть только после родов. Такие проявления не имеют простудный характер, а выступают в такой же роли, как, например, токсикоз. Но существуют и другие причины возникновения продолжительной заложенности носа. В данной статьи мы рассмотрим опасно ли такое явление, факторы, влияющие на его возникновение, и способы устранения.

Читать еще:  Какое лекарство от горла можно при беременности?

Причины

Ринит у беременных часто диагностируется в первом триместре, он, как правило, спровоцирован вирусным заболеванием. Наиболее подвержены риниту во время беременности женщины в осенний и зимний период, когда простуды очень распространенное явление. Однако природа происхождения такого заболевания как ринит беременных может быть не только инфекционной, но и бактериальной. Кроме того, заложенность носа может быть спровоцирована у беременных аллергической реакцией, так как женщина в положении более подвержена воздействию аллергенов.

Помимо вышеназванных причин частым источником насморка и заложенности носа при беременности являются гормональные изменения в женском организме, которые приводят к возникновению гормонального ринита у беременных. Гормональные сбои вызваны вынашиванием плода.

Опасность заложенности носа при беременности

Заложенность носа при беременности на ранних сроках не несет никакой опасности в случае успешного лечения насморка в течение первых 8 недель. В случае же заложенности носа на поздних сроках может возникнуть недостаток кислорода и, вследствие этого, трудности в развитии. Если источниками постоянной заложенности носа при беременности являются инфекции вызванные бактериями или вирусами, то самым страшным осложнением является выкидыш.

Гормональный ринит при беременности не несет абсолютно никаких страшных последствий ни для матери, ни для ребенка. Однако затруднения дыхания всегда причиняют дискомфорт людям. Для беременных этот дискомфорт особенно опасен, поскольку нехватка сна, вызванная заложенностью носа, приводит к чувству постоянной усталости. Это чувство, в свою очередь, является одной из самых частых причин возникновения простуды, поскольку организм очень ослаблен и, вследствие этого, снижен иммунитет.

Симптомы

Симптоматика осложненного дыхания при беременности различна. Она зависит от причины его возникновения. Сопли беременных, как писалось ранее, могут быть вызваны несколькими источниками. Каждый вид заложенности характеризуется определенными симптомами.
Постоянная заложенность носа при беременности, которая сопровождается выделениями с гноем, а также повышенной температурой тела говорит о наличии ринита у пациентки. Помимо этого, ринит у беременных сопровождается такими симптомами как мокрый кашель и постоянная усталость.

Если источником трудностей с дыханием являются бактерии, то беременная женщина наблюдает выделения более густой текстуры и с зеленоватым оттенком.

В случае особой разновидности заложенности носа – гормонального ринита, женщины в положении не наблюдают никаких выделений, а ощущают лишь сухость в носу и его опухлость.

Заложенность носа, вызванная аллергической реакцией при беременности, сопровождается жидкими и прозрачными выделениями из носа, а также отечностью и слезотечением.

Как избавиться от заложенности носа при беременности

На вопросы чем лечить сопли и как снять заложенность носа во время беременности обязательно должен ответить врач. Если же обычно все люди пытаются устранить заложенность собственноручно, не прибегая к походу в медицинское учреждение, то в случае беременности этого делать категорически нельзя. Очень многие препараты имеют в противопоказаниях графу «запрещено употреблять женщинам в положении».

Медикаментозное лечение

Сопли при беременности или заложенность без выделений необходимо вылечить еще на ранних сроках, чтобы избежать осложнений. Для этого следует обратиться за помощью к отоларингологу. Однако даже после его назначения, рекомендуется внимательно изучить аннотации к выписанным медикаментам и при обнаружении нежелательной графы в противопоказаниях обратиться к доктору, с просьбой заменить препарат. Лечение соплей во время беременности бывает нескольких видов, в зависимости от симптомов и причины болезни. Если врач поставил диагноз гормональный ринит, то никаких медикаментозных препаратов в этом случае не назначается.

При обнаружении у пациентки ринита вызванного инфекциями или бактериями назначается соответствующее лечение. В случае самолечения или некорректно подобранных медикаментов может возникнуть медикаментозный ринит, который может иметь как острую, так и хроническую форму. Важным этапом лечения ринита при беременности является промывание солевыми растворами. Благодаря этому этапу слизистая носа очищается от выделений и микробов. Также врач может назначить сосудосуживающие препараты для облегчения дыхания, однако этот вид медикаментов отрицательно влияют на сосуды в плаценте, что приводит к нарушению питания и кровообращения ребенка. Важно отметить, что сосудосуживающий спрей для носа вызывает привыкание.

При диагностировании бактериальной заложенности лечение состоит из медикаментов направленных на борьбу с бактериями. Врач выписывает беременной
пациентке даже антибиотики, поскольку сегодня разработано множество препаратов, которые не причиняют никакого вреда плоду. Помимо таблеток доктор обязательно назначит капли в нос с антибактериальным эффектом, которые безопасны при беременности. Если же заложенность вызвана аллергической реакцией на определенные факторы, то, как правило, назначают препараты, создающие защитную границу между источником аллергии и слизистой оболочкой носа.

Народная медицина

В период беременности даже врачи больше склоняются к лечению заложенности носа народными средствами. Распространенным советом для облегчения дыхания является постоянное увлажнение воздуха в помещении, где пребывает женщина в положении. Употребление жидкости в больших количествах, промывание носовых пазух солевыми растворами, а также ингаляции негазированной водой, наполненной минералами – все эти рекомендации пойдут только на пользу беременным.

Популярными средствами из области народной медицины является прогревание ног, и прогревание носовой перегородки с помощью нагретой соли или песка, сложенного в хлопчатобумажный пакет. Также популярным лекарством является раствор из лукового сока. Помимо лукового сока, в качестве каплей, используют сок из плодов моркови, лимона и алоэ.

Массаж носа — эффективное средство в борьбе с заложенностью при беременности. Эта процедура имеет определенную последовательность, при которой первой разминается внешняя сторона носа, а затем и сами крылья носа. Заключительным этапом является массаж носовой перегородки, процесс массажа занимает десять минут и повторять нужно три-четыре раза в день.

Подводя итог можно сказать, что лишь некоторые разновидности затруднения дыхания могут оказаться опасными для беременных, однако при правильно подобранном и своевременном лечении всех осложнений можно избежать. Важно помнить, что при заболевании беременной женщине нужен полный покой, чтобы набраться сил на борьбу с болезнью.

Читать еще:  Полоскание горла календулой при беременности: основные правила

Чем лечить заложенность носа при беремености

Заложенность носа во время беременности – довольно частое явление. Около тридцати процентов женщин в положении, в добавок к токсикозу и болях в спине, получают насморк.

Возникает вопрос, чем лечить заложенность носа при беременности? Сначала следует разобраться в причинах его появления.

Причины

Наиболее частые причины это аллергия, инфекция, банальная простуда. Но куда чаще, всему виной так называемый «ринит беременных. Это некая реакция организма на беременность.

Одной из наиболее распространенных причин заложенности носа у беременных женщин является ринит. Возникает он при воспалении внутренних носовых тканей.

Ринит и является причиной затруднения дыхания, чихания и появления насморка. Его легко перепутать с насморком при аллергии. Также он может появиться под воздействием того, что вас окружает. Проявляется он чаще всего в первые три – шесть месяцев беременности. Обычно заложенность исчезнет спустя 2 недели после рождения малыша.

Основные симптомы при возникновении ринита:

Сильная заложенность носа;

  • Чихание;
  • Зуд в носу;
  • Иногда появляется кашель, головные боли.

Ринит вызывает лишь дискомфорт и не несёт никакого вреда ни маме, ни малышу. Но всё равно, при данном недуге стоит обратиться за консультацией врача. Ведь он поставит диагноз и определит причины заложенности. В случае, когда ринит острый, нужно своевременно начать лечение, чтобы избежать осложнений.

Если заложенность сопровождается болью в горле, необходима обязательная консультация с терапевтом.

Простудный ринит

Итак, первым делом следует обратиться ко врачу, который выпишет нужные для лечения препараты. При покупке лекарств необходимо обязательно изучить инструкцию самой. Категорически не стоит принимать препараты в аннотации которых указано, что исследование его действия на беременных не проводилось.

А в случае если написано, что при беременности необходимо принимать их осторожно, то нужно обязательно соблюдать все правила приёма, а также дозировку. Кроме лекарственных препаратов, помогают также:

  • обильное питьё (только если не присутствует отёчность);
  • чай с малиной;
  • утепление ног

Тёплая домашняя обувь и тёплые носки, лучше всего подойдут шерстяные.

Аллергический ринит

В таком случае, придётся прекратить приём большинства привычных препаратов. Все лекарства, применяемые для лечения этого заболевания, не безопасны для беременных. Вы обязательно должны проконсультироваться с врачом.

Больше всего известны следующие лекарства: «Ксилометазолин», «Бризолин», «Доктор Тайсс Назолин». Эти препараты также прописывают болеющим простудным ринитом, если заложенность очень сильная и может вызвать осложнения.

Видео – советы Елены Малышевой

Ринит беременных

По сути, это тот же аллергический ринит, но протекает он только во время беременности. Врачи говорят о надобности его лечения только в особых случаях. Если случай не такой, то заложеннос тьможно лечить иными способами – несколько раз в день промывать нос; исключить из рациона все возможные аллергены; и положить спальную подушку под углом 30-40 градусов.

Нужно ли лечить?

Далеко не секрет, что насморк является симптомом многих заболеваний. От гайморита. Это неприятный вид осложнения, о существовании которого знает каждый. Но есть ли безопасные способы, которые лечат насморк, появившийся при беременности?

Натуральные средства (бабушкины рецепты)

Лечение помощи народных средств намного безопаснее и в большинстве случаев не имеет побочных эффектов, но некоторые растительные препараты противопоказаны беременным. Поэтому в этом случае тоже следует проконсультироваться со своим врачом.

Итак, народные методы:

Чай с лимоном – самый распространённый метод народного лечения. Это эффективный и безопасный метод;

Чайно-содовые капли. В теплый черный чай добавьте пищевую соду (одну чайную ложку) закапывайтн е этот раствором по 2 капли в каждую ноздрю, не чаще трёх раз в сутки;

Свежевыжатые соки. Делайте их из яблок, свеклы, моркови или цитрусов;

В данном случае их нужно не пить, а капать как описано в предыдущем методе.

Также можно закапать масло персика, облепихи или шиповника, смешав его с растительным. Пропорции должны быть – 20 частей растительного и 1 часть выбранного;

Отлично помогает отвар ромашки или шалфея, нужно регулярно промывать им нос.

Прогревания

Согревающие процедуры не представляют никакого риска и опасности для будущей мамы. Они помогут избавиться от насморка, так как являются очень эффективными. Противопоказаны такие процедуры лишь женщинам с повышенной температурой.

Когда нос прогреется, усилится кровоснабжение воспаленной оболочки и слизь начнёт потихоньку выводиться. После этих действий заложенность носа быстро идёт на спад.

Можно дополнительно сварить вкрутую яйца, оставляя их в скорлупе; или сделать мешочки из мягкой ткани с нагретой на них солью или гречкой и прогреть ими нос. Обе ноздри грейте всё время, пока содержимое не остынет до конца, а заложенность не пройдёт.

Ингаляции травами

Ингаляции делаютсяингаляторов, но чаще пользуются старым методом – поды над горячей посудой, накрывшись сверху полотенцем или пледом.

Женщинам в положении не рекомендуется выполнять данные процедуры более 5 минут, и лучше всего после них не сидеть на сквозняке или в ближайшее время выходить на улицу.

Помогает настой из листьев эвкалипта, календулы, шалфея, чабреца, зверобоя и даже подорожника.

Приготавливать пар нужно следующим способом: в пол литра воды добавляется столовая ложка смеси трав, а после кипятится 1-2 минуты. Такую процедуру рекомендуется делать 2-3 раза в сутки, до полного исчезновения насморка.

Дыхательная гимнастика

Делать её нужно так:

Зажмите одну ноздрю и глубоко вдохните а потом выдохните. После чего идёт смена ноздрей. Также есть техника вдыхания через одну, а выдыхания через вторую. Либо же вдыхать только через нос, а выдыхать ртом.

Точечный массаж

Нужно слегка нажать на точку на переносице, и слегка помассировать круговыми движениями. Теперь переходите к крыльям носа, чуть-чуть надавливая во время процесса. Затем надавите с небольшим усилием на область, расположенную между носом и верхней губой. Повторяйте это несколько раз за день.

Смесь из хрена

Эта смесь имеет множество положительных отзывов о применении. Мелко натёртый хрен перемешайте с кусочками яблока, посыпьте смесь сахарным песком. Съедайте две ложки данной смеси в сутки, через н дней насморк проходит.есколько

Данные методы избавят вас от заложенности носа во время беременности и не причинят никакого вреда будущему ребёнку.

Так как причины появления данного заболевания во время беременности грамотно установит только специалист.

Ссылка на основную публикацию