Народные средства от простуды при беременности

Народные средства от простуды при беременности

В этом году во многих регионах нашей страны между весной и осенью как-то затерялось неубедительное лето. Да и в сентябре погода недолго радовала теплом. На смену ему сразу пришли вполне октябрьские заморозки. Сезон простуд начался раньше, чем мы ожидали. Уберечься от вирусов сейчас нелегко, а будущим мамам, у которых снижена сопротивляемость организма, тем более.

Что же делать, если выстоять не удалось, и появились симптомы простуды?

Никакого самолечения

Если вы привыкли справляться с болезнями своими силами, во время беременности лучше этого не делать. Даже течение банальных ОРЗ и ОРВИ в период ожидания ребёнка нельзя оставлять без врачебного контроля. Ведь вероятные осложнения могут повредить как будущей маме, так и ребёнку.

Немедленного обращения к врачу требуют:

  • Температура выше 38 градусов.
  • Появление налёта в горле.
  • Зелёные выделения из носа.
  • Признаки интоксикации: рвота, понос, головные боли.
  • Кашель, хрипы, севший голос.

Если же таких симптомов нет или врач не возражает против применения народных средств, то вполне можно помочь себе и без лекарств.

Лечение насморка при беременности

Насморк не угрожает беременности, но заложенность носа мешает свободному дыханию, а это может привести к тому, что плоду будет доставаться меньше кислорода. Да и лишний дискомфорт будущим мамам ни к чему. Облегчить состояние можно не только лекарственными препаратами, которые назначит врач, но и народными средствами.

  • Точечный массаж. Помассируйте кожу у основания ноздрей. Это снимет заложенность и облегчит дыхание.
  • Масла. Тёплые оливковое, персиковое и облепиховое масла закапывайте в нос.
  • Промывание. Морская вода (либо кипячёная вода с разведённой в ней морской солью) отличное средство при насморке. И вовсе не обязательно покупать дорогие спреи. Достаточно развести 1 чайную ложку морской соли (только самой простой, без ароматических добавок и красителей) в 2 стаканах кипячёной воды и этим раствором несколько раз в день промывать нос.

Лечение боли в горле при беременности

Леденцы, таблетки для рассасывания и спиртовые растворы нежелательно использовать для лечения кашля в период беременности. Однако это не значит, что придётся терпеть и ждать, когда горло пройдёт само собой.

В борьбе вам помогут:

Используйте отвары лекарственных растений (ромашки, шалфея, чабреца, эвкалипта, лаванды, душицы, мать-и-мачехи, мяты, коры дуба, почек берёзы и др.), эфирные масла (эвкалиптовое, можжевеловое, анисовое, миндальное), раствор морской соли (1 чайная ложка на 0,5 литра воды).

Для ингаляций используйте воду, температура которой не выше 60 – 65 градусов. Дышите ртом 15 минут.

Традиционные полоскания раствором соды вполне эффективны при болях в горле. Так же хорошо уменьшают неприятные ощущения и полоскания отварами ромашки и календулы.

  • Трявяные чаи

Помогают при боли в горле и травяные чаи из ромашки, эвкалипта, шалфея, мяты и других лекарственных растений.

Лечение кашля при беременности

Самое безобидное и при этом действенное средство от кашля при беременности – ингаляции, которые делаются при помощи небулайзера – специального устройства, обеспечивающего сверхмалое дисперсное распыление. Если у вас его нет, самое время купить: небулайзер необходим в семье, где есть дети.

И опять используем только безвредные народные средства, в данном случае минеральную воду (лучше в стеклянных бутылках, купленную в аптеке). Можно применять и физраствор (натрия хлорид), который тоже не повредит ни будущей маме, ни малышу.

Как сбить температуру при беременности

Всем известно: повышение температуры сигнализирует о том, что организм ведёт борьбу. Поэтому и не рекомендуется сбивать температуру ниже 38 градусов. А будущим мамам и вовсе нужно быть предельно осторожными и не заниматься самолечением.

Из безопасных народных средств в сезон простуд под рукой всегда должны быть липовый цвет, листья и цветы лесной малины или земляники, корень лопуха. А вот с мёдом будьте осторожнее. Он, хотя и полезен, но всё же сильный аллерген, а это может впоследствии сказаться и на ребёнке.

Если без аптечных жаропонижающих не обойтись, выбирайте те, что разработаны для детей.

Как повысить иммунитет при беременности

Подготовьтесь к холодам заранее. Сейчас самое время посетить терапевта и попросить его назначить какие-нибудь природные средства, повышающие иммунитет.

Будьте осторожны с луком и чесноком. Они разжижают кровь и поэтому показаны далеко не всем. Но если анализы подтверждают повышенную свёртываемость крови, то регулярное употребление лука и чеснока как раз поможет нормализовать состояние.

А вот хрен – отличный и, главное, безопасный при беременности иммуностимулятор. И сейчас его ещё вполне можно заготовить про запас (просто почистите корни хрена и измельчите при помощи тёрки или мясорубки). Но, в крайнем случае, подойдут и магазинные приправы с хреном (как можно более натуральные по составу). Только не стоит ими злоупотреблять.

Что делать при переохлаждении

Если вы переохладились, не стоит парить ноги или принимать горячую ванну. Это опасно, поскольку может спровоцировать самопроизвольное прерывание беременности или преждевременные роды. Кроме того, горячие ванночки для ног способствуют притоку крови к венам и оттоку от плаценты, что приводит к недостатку кислорода у ребенка.

Читать еще:  Какое лекарство от горла можно при беременности?

Зато будущая мама может погреть руки. Это и малышу не повредит, и поможет при насморке или боли в горле. Прекрасно согревает и сухое тепло. Шерстяной шарф на шею, носки на ноги, пижама из натуральных тканей и тёплая постель – эффективное профилактическое средство после переохлаждения.

Как лечить простуду при беременности народными средствами

Во время беременности организм женщины подвергается огромному напряжению. В результате чего риск простудиться возрастает в несколько раз. Простудиться женщине во время беременности можно не только в холодную и ветреную погоду, но и когда на улице тепло, но при этом сыро.

Легкая простуда для будущей мамы может обернуться бедой для нее и ребенка. Простуда может привести к таким осложнениям, как возникновение хронических инфекций, развитие патологий у ребеночка, преждевременные роды и др.

Это только малая часть последствий простой простуды во время беременности. Чем раньше начать лечение, тем выше шанс снизить негативное влияние на организм матери и ребенка.

При легкой форме простуды медикаменты беременным женщинам применять нет необходимости. В таком случае можно обратить свое внимание к народным средствам лечения. Следует помнить, что любое лечение беременным женщинам (как медикаментозное, так и народное) следует проходить под строгим наблюдением врача.

Народные средства от простуды при беременности

Чаще всего одним из симптомов простуды является насморк. Опасность насморка заключается в том, что из-за плохого поступления кислорода в кровь матери, малыш также страдает от нехватки кислорода (что в свою очередь мешает нормальному развитию).

При насморке с сильным выделением из носа организм может терять до двух литров жидкости. Так что первое правило — это соблюдение питьевого режима.

Для облегчения симптомов насморка поможет теплый настой зверобоя, подорожника и земляники лесной. Взять по две ложки трав и залить кипяченой водой (1 л). После чего настою необходимо дать время настоятся (40 мин.). Затем процеживаем и можем пить.

Полученный объем настоя следует выпить в течение суток по 125 мл (примерно 3-4 раза).

Так же очень хорошо помогает еще один рецепт: надо взять в равных частях

Все измельчить и смешать между собой. Взять две столовые ложки травяной смеси и залить 300 мл горячей воды. После прикрыть крышкой и дать время настояться (около 2 ч). Таким отваром следует промывать нос.

Чтобы облегчить данную процедуру можно использовать большой шприц (без иголки). Набираем в него настой и аккуратно вводим в одну ноздрю (совсем чуть-чуть). После чего нажимаем на поршень. Тоже самое повторяем со второй ноздрей.

Чтобы снизить жар, можно использовать следующий рецепт. Для его приготовления необходимо взять: 2 ст.л. сухих ягод малины, 4 ст.л. листиков мать-и-мачехи, 2 ст.л. душицы и 3 ст.л. подорожника. Полученный травяной сбор используем вместо чая и готовим также.

5-10 г сырья заливаем 250-500 мл кипятка, даем настояться 5-10 мин. и можем пить, при желании и отсутствии аллергии на продукты пчеловодства можно добавить мед. Пить 4-6 р. вместо чая.

При простуде нам чаще всего советуют использовать горячие ванночки. Это конечно полезный совет, но не для беременных. Горячие процедуры беременной женщине нежелательны.

В крайнем случае и только после рекомендации врача можно приложить горчичники к стопам ног, а сверху одеть теплые носки. Горячие ножные ванночки можно заменить на более безопасные горячие ванночки для рук. Такая процедура поможет смягчить насморк и кашель.

Бороться с инфекцией помогут чаи с липой, малиной, смородиной и лимоном.

Лечение простуды во время беременности народными средствами: какие травы лучше?

  • Чистим лицо в домашних условиях от прыщей и черных точек – 17.04.2019
  • Какую смесь лучше выбрать для новорождённого при смешанном вскармливании: советы мам! – 16.06.2017
  • Как получить СНИЛС на новорождённого ребенка: список необходимых документов – 09.06.2017

Простуда во время беременности может нанести вред ещё не родившемуся ребёнку, поэтому при появлении первых признаков заболевания важно сразу начать лечения. Но использование большинства препаратов женщинам в этот период запрещено, так как они могут проникнуть через плаценту. Поэтому необходимо сразу обратиться к врачу, чтобы он прописал лекарства, разрешённые при беременности.

Народные средства для беременных женщин во время лечения простуды

Помимо приёма препаратов, которые продаются в аптеке, помочь организму избавиться от болезни и облегчить общее состояние можно народными средствами. Это различные травы, эфирные масла и сочетания продуктов, лечебные свойства которых известны с давних времён.

Против боли в горле

Облегчить боль в горле можно с помощью отвара из шалфея и ромашки.

Подойдёт для лечения также настой из мелиссы, чабреца и фенхеля . Приготовленный напиток нужно пить тёплым небольшими глотками. Он поможет снять боль в горле и будет способствовать отхаркиванию. Покупать травы лучше всего в аптеке. Они должны быть разрешены маленьким детям, и не содержать каких-либо добавок.

Читать еще:  Носовое кровотечение при беременности норма или патология?

Особенности применения содового раствора

Для лечения боли в горле подходит содовый раствор. Это эффективный способ, который часто используется не только во время беременности.

Для приготовления раствора в стакан с тёплой кипячёной водой кладётся чайная ложка соды и хорошо перемешивается. Полоскать горло можно через каждые два часа. В раствор можно добавить пару капель йода. Он повысит эффективность.

Но добавление йода может провоцировать рвотный рефлекс во время полоскания, поэтому не все беременные женщины смогут его использовать.

Лечение кашля

Облегчить кашель можно с помощью травяного чая.

Для его приготовления потребуются листья чёрной смородины и мать-и-мачеха . Травы надо взять в равной пропорции и перемешать. К ним можно добавить подорожник. Три столовые ложки смеси нужно положить в посуду с толстыми стенками, залить литром кипящей воды, хорошо закрыть крышкой и дать постоять около часа. Лучше всего в качестве посуды для приготовления отвара подходит термос. Приготовленный чай следует пить по 250 мл четыре раза в день перед едой.

Солодка и анис

Избавиться от сухого кашля можно с помощью корня солодки и аниса. Они способствуют отхождению мокроты.

Для приготовления настоя потребуется по одной чайной ложки мелко нарезанного корня солодки и аниса .

  1. Ингредиенты нужно залить литром кипятка и дать настояться 20 минут.
  2. Пить чай следует три раза в день по 300 мл.
  3. Если настой остынет, перед приёмом его надо разогреть.

Такой напиток рекомендуется и в период кормления грудью. Кроме лечения кашля, он увеличит лактацию и облегчит колики у ребёнка.

Лечение заложенности носа и насморка

Облегчить дыхание и избавиться от заложенности носа можно с помощью масляной смеси.

Для её приготовления используется эвкалиптовое, мятное, коричневое и гвоздичное масло . Каждого ингредиента потребуется по 10 капель. Их помещают в небольшую стеклянную ёмкость, плотно закрывают и взбалтывают. После открытия крышки надо подышать эфирными маслами 30 секунд.

Для лечения насморка при беременности подходит смесь сока свежей свёклы и лука. В неё добавляется немного облепихового масла. Закапывать таким лекарственным средством следует каждый носовой ход 3 раза в день.

Какие травы при простуде можно пить беременным

Помочь организму справиться с болезнью можно с помощью отвара из плодов шиповника.

Это растение богато витаминами и обладает бактерицидными и противовирусными свойствами . Заваривать шиповник лучше всего в термосе. В него надо поместить 7–10 ягод и залить кипятком. Пить настой достаточно два раза в день по 150 мл.

Плоды калины

Вместо шиповника можно использовать плоды калины.

  1. Высушенные ягоды надо залить литром горячей воды, и подержать на медленном огне в течение 15 минут.
  2. После этого отвар оставляют с закрытой крышкой на 40 минут, чтобы он настоялся, и процеживают от ягод.
  3. В чистый настой следует добавить 4 столовые ложки мёда и перемешивать, пока он полностью не раствориться.
  4. Принимается напиток по 100 мл 4 раза в день после еды.

Тёплое молоко, мёд и какао

Облегчить симптомы простуды можно с помощью тёплого молока, мёда и какао-масла. Такой напиток облегчает кашель, боль в горле и снимает отёк носа.

Народные средства от простуды для беременных

Добрый день, дорогие читательницы! Не чихаете, не кашляете? Ну и правильно, неприятная это штука – болеть. Даже банальная простуда может вывести из строя, причём надолго. А как же беременные? Эти «стойкие солдатики» всегда должны быть в строю. Но, к сожалению, совсем не болеть все 9 месяцев никак не получается.

Ослабленный иммунитет будущих мамочек, легко впускает многие болезни. А вот как их выгнать из организма? Да вот хотя бы то же ОРВИ. Прицепится, сопли «распустит», в горле защекотит, а беременные даже этому противостоять не могут. Таблетки пить нельзя, капли в нос тоже под запретом. Зато народные средства от простуды для беременных сейчас настоящая панацея. Но не все из них одинаково полезны. Об этом и поговорим сегодня.

Вызывать ли врача

Простыть можно где угодно, а уж будущим мамам иногда достаточно и дуновения ветерка, чтобы подхватить насморк или кашель. Такова особенность их иммунитета. Он сохраняет беременность, но снижает сопротивляемость организма к разного рода инфекциям и простудам. Первые 12 недель, когда клеточка за клеточкой происходит закладка всех органов малыша, любой вирус может обойтись слишком «дорого».

Не будем говорить о тяжёлых последствиях, вроде аномалий или выкидыша. Такое при простуде бывает очень редко. А вот риск преждевременных родов или же гипоксии плода абсолютно обоснован.

Если вас не бросает в жар, нет ломоты в мышцах, сильных головных болей (читайте также нашу статью: «Что можно выпить при головной боли при беременности»), то вполне можно врача пока не вызывать, а попробовать помочь себе народными средствами. В противоположном случае (высокая температура, боли в горле и голове, сильный кашель) самолечение будет не только бесполезным, но и опасным.

Соки-воды, лук и хрен

Не будем рассматривать худший вариант, лучше начнём наш краткий обзор действенных при простуде народных методов лечения для беременных.

  • Не секрет, что главное правило при простуде — пить больше жидкости. Беременных это тоже касается. Обильное питье хорошо выводит токсины, усиливая потоотделение, а также способствует снижению температуры. Пить можно не только чай (не чёрный, а несладкий зелёный), но и минералку без газа, морсы. Отличное средство для поднятия иммунитета и напиток из шиповника. Для его приготовления нужно взять 5 ст.л. сухих плодов и литр кипятка. Настоять в термосе около 12 часов. 3-4 стакана в день такого напитка нужно выпивать, пока не наступит полное выздоровление. Осторожнее нужно быть во 2 и 3 триместре, вероятны отёки.
  • Пейте больше соков. Не пакетированных, а собственного приготовления. Они уж точно не содержат вредных добавок, зато витаминов в них хоть отбавляй. Помните о возможной аллергии, не употребляйте соки в неограниченных количествах. Цитрусовые, к примеру, беременным вообще противопоказаны. А вот грушевый, яблочный, абрикосовый пить можно и нужно. 1-2 стакана в день (рзбавленных чистой водой 1:1), они сумеют подавить деятельность микробов, повысят сопротивляемость организма инфекции.
  • Иммунитет повысит и обычный хрен. Он, в отличие от других растительных иммуностимуляторов (эхинацеи, родиолы розовой), побочных эффектов не имеет.
Читать еще:  Простуда на раннем сроке беременности и особенности ее лечения

Натрите корень хрена на тёрке, смешайте с сахаром в пропорции 1:1, затем поставьте на 12 часов в тёплом месте. Перед употреблением обязательно процедите. 1 столовая ложка такой смеси в день способна вылечить простуду и считается действенным лекарством от гриппа.

  • Лук и чеснок, нарезанные и разложенные в блюдечках в разных уголках квартиры, не просто создадут в доме неповторимый «аромат», но и активно будут распространять полезные фитонциды.

Баня для ног и необычный сироп

  • Как известно, от семи недуг хорошо избавляет не только лук, но и баня. Именно в парилке из организма выходит огромное количество токсинов и микробов. К сожалению, беременным такое удовольствие недоступно. А вот тёплые ванночки для ног очень даже приятная и полезная процедура. После можно надеть тёплые шерстяные носки, чтобы сохранить тепло как можно дольше. Подойдут и тонкие хлопковые, на ночь в них можно насыпать горчичный порошок.
  • Высокую температуру (выше 38 градусов) нужно сбивать. С разрешения врача можно принять Ибупрофен или Нурофен. А из народных средств хорошо помогут чаи с малиновым вареньем и из цветков липы (2 чайные ложки залить стаканом кипятка, настоять полчаса и пить по ½ стакана трижды в день). Обтирания уксусом тоже снимают жар, а вот ледяной душ при температуре грозит прерыванием беременности.
  • При насморке можно закапать в нос луковый или чесночный сок, а также сок свёклы. Будьте аккуратнее: если почувствуете сильное жжение, прекратите процедуру. Слизистая в период вынашивания ребёнка становится намного чувствительнее и может пострадать. Солевой раствор устранит отёчность и имеет эффект антисептика. Чтобы его приготовить, четверть чайной ложки соли залейте половиной стакана тёплой кипячёной воды. Промывайте каждую пазуху минимум трижды в день, такой раствор можно и просто закапывать в нос. Есть и ещё один рецепт для эффективных промываний: 1 часть шиповника, 3 — листа перечной мяты, 2 — череды. Стакан кипятка на 2 ст.л. такой смеси нужно настоять 3 часа в термосе. Ингаляции тоже хорошо очистят носовые ходы, но учтите, что делать их при температуре нельзя. Самый старинный способ — подышать над кастрюлькой с варёной картошкой, можно добавить туда несколько капель пихтового масла.

  • Основное лечение боли в горле — это, конечно, полоскания. Содовый раствор, а также отвары шалфея, ромашки, зверобоя снимут воспаление и уменьшат неприятные ощущения. Чай с мёдом и лимоном — тоже проверенный способ. Но будьте настороже. Эта чудодейственная смесь во время беременности может возыметь и обратный эффект: отёк носоглотки усилится, указывая на аллергическую реакцию. В этом случае, мёд и цитрусовые лучше вовсе убрать из рациона.

Ингаляции с ромашкой, содой и минералкой отлично выгоняют мокроту при сухом кашле, предварительно разжижая её. Если кашель сильный, сухой и выматывающий, можно попробовать прекратить его с помощью сиропа из лука. Для этого среднюю луковицу вымойте, положите в кастрюльку, добавьте туда воду (немного, чтобы она лишь закрыла луковицу) и добавьте 50 мг сахара. На медленном огне варите в течение 30 минут. Остывший сироп надо процедить и принимать 1 чайную ложку 5 раз в день.

Сироп солодки при «беременном» кашле принимать нельзя. Она, конечно, симптом снимет, но и отёкам поспособствует, а также может повысить давление.

Как видите, народных способов лечения простуды много, но не все они подходят беременным. Если я вдруг что-то упустила, обязательно напишите в комментариях свои народные рецепты. Будем пополнять нашу копилку.

Я постаралась рассказать о самых безопасных и эффективных, но спросить у врача, не навредят ли они лично вам, всё же следует. Во время вынашивания организм преподносит много сюрпризов. Берегите себя и своих малышей, не болейте. До новых встреч!

Ссылка на основную публикацию